La energia no se crea, ni se destruye...se contagia.

 Algunos pensaréis que no sabéis a que nos referimos pero¿Pódeis recordar algún anuncio publicitario de cerveza?. Yo sí,  cada verano nos bombardean con jóvenes que comparten una emoción o una ilusión, y al acabar el spot publicitario, pues sí, se toman una cerveza fresquita. Comparten, interactúan y contagian esa energía positiva.¡ Esto es marketing¡, pero también existe en la vida real. Los creativos usan la inteligencia emocional, es decir, utilizan tus emociones y no sólo tu intelecto para lograr el éxito, en este caso  sólo el éxito económico.

¿Por qué tengo anemia despues de la cirugía de protesis mitral?

• Empezaremos definiendo ANEMIA,  que es la disminución de glóbulos rojos sanos en la sangre. Son importantes porque transportan oxígeno desde los pulmones a los tejidos y órganos.
• La anemia produce ciertos SÍNTOMAS como cansancio, fatigabilidad, aumento de la frecuencia cardíaca, debilidad, palidez de piel y mucosas, o mala tolerancia al ejercicio...
• ¿Cómo saber si tengo anemia?. Los glóbulos rojos contienen una proteína llamada HEMOGLOBINA, y es medible mediante un análisis de sangre. Los valores pueden varían un poco según edad y laboratorios. Los valores normales para una mujer van desde 12,1mgr/dl a 15,1mgr/dl, y los del hombre entre 13,8 mgr/dl y 17,2mgr/dl.

Photo by @roxace11
 

Hoy el día es ... AMARILO.

Así es la vida, cambiante. Ayer se veía todo negro, mañana gris, y hoy es ...AMARILLO.
La vida nos da y también nos quita. Ya has pasado una operación grave y es hora de rodearte de  gente positiva y alegre, porque la energía es contagiosa. Busca eso que te aporte tranquilidad para estas semanas de convalencencia, puede ser un buen libro, un amigo para conversar, una serie de televisión ...esto llenará tu tiempo y tu cabeza para hacer más llevadero el reposo relativo posoperatorio.
Yo te propongo la musicoterapia con EL PESCAO, Buscando el sol. Un video clip divertido, para ver más de 2 veces.
 Si quieres proponernos alguno más,... dejanóslo en comentarios.

https://www.youtube.com/watch?v=K7ugiuXP_ao&feature=player_detailpage#t=0s

¿Te ha gustado el video?, ...tu cúal nos propones. Puedes escribir en comentarios.

 

EL ALTA MÉDICA DEL HOSPITAL.

El alta médica del hospital llegará aproximadamente sobre el 7º día. Y aunque estamos deseando volver a nuestra vida, estaremos entre nerviosos e inseguros. Nos asltarán dudas que olvidamos preguntar al salir del hospital. ¿Estaré bien en casa?...
Lo más importante intentar estar tranquilos y USAR EL SENTIDO COMÚN .
El alta podría parecerse mucho a éste de Medline plus, y debemos seguirlo al pie de la letra.
El enlace te dice: qué esperar que ocurrirá en tu casa, qué actividad puedes realizar, cómo cuidar tú herida, recomendaciones generales, cuando debes acudir al médico.

http://www.cirugiacardiaca.org/html/atencion_al_paciente/Libro%20del%20paciente%2012%20de%20Octubre.pdf